波麗士日記372-週六跑個16公里+薅羊毛淘個寶
1.
跑前設定無音樂21k，
想說 沒音樂應該可以想些事
但4公里後 腦子也沒啥奇妙想
覺得無趣
還是開了音樂直到最後
如常
在180bpm音樂陪伴下跑步 就是放空狀態
2.
河堤上動輒遇到逆風有點累
十公里前後一樣有疲累感
但大概是用走的30秒喝完運動飲料發揮了點效能
加上每公里都喝口水 總是能持續跑下去
16公里時轉個手腕看個錶
才剛進到公園的外環
打算進PU跑道上加速跑個一公里
但幾百公尺後 突然壓到結束==
看時間已近晚上六點
反正是輕鬆跑沒什麼好堅持
於是隨便花五分鐘拉個筋
慢慢走回家
3.
淘寶3.8又在特價
心想若搶到折1000的券就要買手機
但幾天內只搶到玉山visa的2200減300元
與免100元手續費的券
於是花了兩小時找個較高檔一點的救車充氣工具（有半價的 但據說不好用）
睡前拿出unicard刷了
打完收功
2025.03.08 23:00
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